2ヶ月でリバウンドしない痩せボディになる!
札幌のパーソナルトレーニングジム厳選比較

ダイエット成功の3条件がそろった札幌のパーソナルトレーニングジムを厳選比較!

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確実に痩せたい人に最適な
パーソナルトレーニング!

痩せるためには、リバウンドしにくい身体づくりが重要です。札幌でも多くのパーソナルジムが2ヶ月の基本コースを用意しているのは、太りにくい体質へと変えられる最短期間が2ヶ月だから。完全個室&短期集中のパーソナルトレーニングでキレイな痩せ体質を手に入れましょう!

2ヶ月の最短痩せプランがある
札幌のパーソナルトレーニングジム3社比較

ポリシー

2カ月16回のコース費用
198,000円
(入会金30,000円+コース168,000円)
割引サービス
あり

ポリシーの公式HPへ

アームズ

2カ月16回のコース費用
205,000円
(入会金20,000円+コース185,000円)
割引サービス
なし

アームズの公式HPへ

ライザップ

2カ月16回のコース費用
348,000円
(入会金50,000円+コース298,000円)
割引サービス
なし

ライザップの公式HPへ

※割引サービスとは、入会・乗換をお考えの方を対象とした料金がお得になるサービスです。

ダイエットを成功させる3大条件

確実にキレイに痩せてダイエットを成功させるために、パーソナルトレーニングジムを選ぶ時は、以下の3つのポイントをおさえましょう。

短期集中2ヶ月コース

ただ痩せるだけではなく、太りにくい体質に改善するには「最短でも2ヶ月間のトレーニングが必要」といわれています。多くのパーソナルジムが2ヶ月の基本コースを用意しているのは、美しく健康的に痩せたうえで「リバウンドしにくい身体を作る」ことが重要であるためです。

リバウンドサポート

一時的に痩せても、すぐ元の体型に戻ってしまっては意味がありません。2ヶ月間のトレーニングで痩せた後も一定期間リバウンドサポートが受けられるジムなら、より体型を維持しやすいといえます。

完全個室

「完全個室」というトレーニング環境もおさえたいポイント。トレーニング中は、異性だけでなく同性からの視線も気になるものです。周りの目を気にせずトレーニングに集中できる完全個室なら、成果も上げやすいでしょう。

割引サービスを有効活用しよう

パーソナルトレーニングは他のトレーニングジムと比較して費用は割高な印象がありますが、経験豊富なトレーナーがついて確実に痩せられるのであれば、費用対効果は高いといえます。とはいえ、なるべく費用が安いところへ通いたいですよね。ジムによって割引サービスなど特典を用意しているところもあるので、見逃さずにチェックしておきましょう!

札幌のパーソナルトレーニングジム
厳選3社の概要

数ある札幌のパーソナルトレーニングジムの中から、上記の3大条件をクリアした3社を厳選。費用やコース内容など、それぞれの概要をまとめました。

POLICY(ポリシー)

policy
引用元:POLICY(ポリシー)公式HP
(http://policy.tokyo/lp02/)
 
POLICY(ポリシー)の特徴

経験豊富なトレーナーが個人専用のプログラムを作成し、丁寧に指導してくれます。他ジムからの乗り換えやポリシーより安い他ジムを検討している場合に割引してもらえる「ジムかえ割」があるのもうれしいポイントです。

入会金 • 30,000円
2ヶ月16回のコース費用 • 168,000円
トレーニングルーム • 完全個室
割引サービス • ジムかえ割
他ジムから乗り換えや検討ジムより料金が高い場合に利用可
(※料金を証明できる物を持参)
トレーナーの経歴や保有資格 • ボディコンテスト日本大会出場
• 全日本学生柔道体重別選手権大会出場
• 全日本学生柔道体重別団体優勝大会5位
• 資格:柔道3段
オプション • 食事指導
• リバウンドケア
営業時間 • 7:00~24:00
住所 • 住所未定
アクセス方法 • 住所未定

POLICY(ポリシー)の
公式HPを見る

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アームズ

arms
引用元:アームズ公式HP
(http://arms-gym.co.jp/)
アームズの特徴

資格を持った専属トレーナーがマンツーマンでサポート。有酸素運動を丁寧に行なうのがポイントです。札幌初のファスティングコースもあります。

入会金 • 20,000円
2ヶ月16回のコース費用 • 185,000円
トレーニングルーム • 完全個室
割引サービス • なし
トレーナーの経歴や保有資格 • ホームページに記載なし
オプション • 食事指導
• 延長コース(リバウンドサポート)
営業時間 • 7:00~23:00
住所 • 北海道札幌市中央区南1条西4‐7‐1クリエイトビル9F
アクセス方法 • 札幌地下鉄「大通」駅より徒歩5分、「すすきの駅」より徒歩5分

アームズの公式HPを見る

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ライザップ

rizap
引用元:ライザップ公式HP
(https://www.rizap.jp/)
ライザップの特徴

短期間で成果を出すための、科学的根拠に基づいたトレーニングが特徴。無理な食事制限ではなく「食べられるダイエット」を主体としているのもポイントです。

入会金 • 50,000円
2ヶ月16回のコース費用 • 298,000円
トレーニングルーム • 完全個室
割引サービス • なし
トレーナーの経歴や保有資格 • ホームページに記載なし
オプション • 食事指導
• リバウンド保険付きプログラム
営業時間 • 7:00~23:00
住所 • 北海道札幌市中央区南3条西1‐8地下2F
アクセス方法 • 市営東豊線「豊水すすきの」駅より徒歩1分

ライザップの公式HPを見る

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札幌のパーソナルトレーニングジム12選

厳選した3つのパーソナルトレーニングジムを含めた全12社のパーソナルトレーニングジムをピックアップして紹介。ジムの概要やコース内容などの基本情報を掲載しています。

各ジムについて概要を簡単にまとめてみたので、気になるジムがあればぜひ詳細ページを参考にしてください。

POLICY(ポリシー)

代表取締役も務める経験豊かなトレーナーが個人に最適なプログラムを組んでくれます。トレーナーのカウンセリング力が高く、身体づくりはもちろんヘアスタイルやファッションなどトータル的なサポートを受けられるのも魅力。独自の割引制度である「ジムかえ割」も好評です。

ライザップ

短期で結果を出すための科学的根拠に基づくトレーニングがポイント。厳しい食事制限を強いない「食べられるダイエット」も特徴です。

アームズ

担当トレーナーからマンツーマンでサポートを受けられる他、有酸素運動を丁寧に行なうのも特徴。札幌で初となるファスティングコースも用意されています。

シェイプス

女性専用のダイエット&ボディメイクジム。女性のさまざまなダイエットシーンに合わせたプログラムが用意されており、スタッフは全員女性です。

シェイプボディ

経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導。トレーニングギアが豊富なためファンクショナルトレーニングも可能となっています。

ダック

創業20年と長い実績で培ったノウハウにより、効果の出るプログラムを提供しています。経験豊かな15名のスペシャリストがしっかりサポートしてくれます。

Impact gym(インパクトジム)

個々に合ったオーダーメイドのプログラムを提案。プロのアスリートへの指導実績も500名以上と豊富です。

カラダシフォン

1回につき2人までのプライベートスタジオで、目的に合ったトレーニングメニューとプランをオーダーメイドで提案しています。

es three(エススリー)

2ヶ月間みっちり、専属トレーナーがサポートしてくれます。託児所サービスが付いているのもうれしいポイントです。

24/7ワークアクト

マンツーマンで希望に応じたトレーニングを提案。食事指導では「3食きっちり食べて無理なく痩せる」ことを基本に掲げています。

BODY LOGIC(ボディロジック)

カウンセリングから導き出した個々に最適なフルオーダープログラムを提案。トレーニング前にパートナーストレッチを行うなど工夫しています。

FORH

「正しい運動」「正しい栄養」が学べるコンディショニングジム。ファンクショナルドックと呼ばれる独自の身体チェックもポイントです。

口コミ調査から知る!
札幌のジム選びポイント

寒冷地であり、どこへ行くにも車移動が基本の札幌。四季を通じて食生活にも恵まれているので、ダイエットしたい人にとっては誘惑が多い環境といえます。そんな札幌でダイエットをするには、「どんなダイエット方法が適しているのか?」「トレーニングならどんな選び方をすれば効果的なのか?」など、ジム体験者の口コミを元に解説しています。各ページの概要を簡単にまとめてみたので、ぜひ詳細ページをチェックしてみてください!

札幌で痩せるにはどんな方法があるの?

ダイエット方法には、エステにフィットネス、ジムなどいくつかの選択肢があります。口コミを見ると、その中でもパーソナルトレーニングジムが短期間でしっかり効果を実感していることが分かります。専門知識のあるトレーナーに体質などを考慮した最適なプログラムを作成してもらえるので、効率よく痩せられるといえるでしょう。

経験豊富なトレーナーが在籍する札幌のジムはどこ?

口コミから、パーソナルトレーニングで結果を出せるか否かはトレーナーによるところが大きいようです。多少料金がアップしたとしても、経験豊富で知識もあり、また責任を持ってしっかりマンツーマン指導をしてくれるトレーナーにつくことがダイエット成功の秘訣といえるでしょう。

札幌のマンツーマンジムって実際どうなの?

マンツーマントレーニングは、通常のジムやフィットネスクラブに比べると料金は高め。ですが、口コミを見ると自分に合ったメニューを専属トレーナーにカスタマイズしてもらえるので、無駄なく効率よく、そして確実に痩せられるようです。結果的に費用対効果も高いといえますね!

札幌女性に本当に合ったジムはどこ?

設備やアメニティにも惹かれますが、女性の身体を考慮し、個々の体質や目標に合ったトレーニングを受けられるかが重要なポイント。口コミを見ると、ジムでの人間関係や周りの目が気になるという女性が多いことも分かります。そんな方には完全個室パーソナルトレーニングが適しているといえます。

ダイエット目的の札幌トレーニングジムはここ!

ダイエット目的でジム通いをした人たちの口コミを見ると、しっかりと目標設定をし、適切なトレーニングや食事指導が受けられるパーソナルトレーニングジムが適していることが分かります。また、リバウンドしにくい身体を作るためには、太りにくい体質に変えられる最短期間である「2ヶ月プラン」があるジムが安心です。